מעקב מצוות לפי קיצור ספר החרדים

מה כולל המעקב

488 מצוות מקיצור ספר החרדים — כל מצווה עם הסבר קצר, אפשרות סימון ׳לא נכשלתי׳ ופתיחת חשבון נפש מלא.

מעקב אישי לכל מצווה — ׳לא נכשלתי׳, ׳נכשלתי — צריך תיקון׳ או ׳עשיתי תשובה׳, עם תאריך עברי.

ארבעת שלבי התשובה לרמב״ם — עזיבת החטא, חרטה, וידוי וקבלה — לפני כל מצווה שמתקנים.

חשבון נפש מובנה — הגורם למכשול, תיאור המעשה והתיקון המעשי, לכל מצווה בנפרד.

פרטיות מלאה — הכול נשמר במכשיר בלבד.

למה מעקב מסודר עוזר

כשעובדים על רשימה גדולה בלי סדר, קל להישבר. מעקב לפי מצוות מאפשר לבחור אחת, לעבוד עליה עד שהיא מתייצבת, ורק אז להמשיך לבאה.

בנוסף, המעקב מראה מגמה לאורך זמן — ולא רק את היום האחרון.

איך מתחילים

1. פותחים את אפליקציית שב אל ה׳ ובוחרים את מסלול קיצור ספר החרדים.

2. בוחרים מצווה אחת ועוברים עליה בעיון.

3. עושים חשבון נפש ועוברים על ארבעת שלבי התשובה.

4. מסמנים את הסטטוס וממשיכים הלאה בקצב אישי.

שאלות ותשובות